Cuestión de actitud

Esta semana voy a intentar aportar algunos estudios actuales de comportamientos en el trabajo. Y comenzando por el decálogo realizado por expertos en comportamiento organizacional de Otto Walter, Eurotalent e INFONOVA, explicaré las actitudes más nocivas en nuestro día a día, según éstos.

¿Qué te convierte en un mal compañero de trabajo?

Un mal compañero de trabajo destila pesimismo por donde camina. Y un mal colega de trabajo, dicen, es más peligroso todavía. Estos personajes oscuros que encontramos en todos los trabajos son aquellos para quien todo el mundo es deshonesto y mal intencionado. Son aquellos que sólo hablan mal de los otros. Son los que no consiguen contener su envidia y destilan malas energías sobre sus colegas de trabajo, amigos y familiares todo el tiempo. Son los que hacen ironía y sarcasmo de todo lo que sucede de innovador y que no haya sido idea de ellos. Viven en búsqueda de las desgracias y de noticias malas y solo ven el lado negativo de la vida.

Los malos colegas de trabajo siguen una pauta de comportamiento muy pobre de espíritu y por eso todos si comportan de la misma manera negativa en el ambiente laboral.

Los 10 mandamientos de un mal compañero de trabajo

1. Es autoritario, imponiendo su voluntad sobre los demás

2. Es falso e hipócrita, mintiendo para parecer mejor de lo que es.

3. Es irrespetuoso y muy crítico, menospreciando el trabajo de los demás.

4. Es cobarde y no dice lo que de verdad piensa.

5. Es egocéntrico e indiferente y no escucha las demandas de los demás.

6. Es conflictivo y negativo, quejándose siempre de los demás.

7. Es indolente y pasivo, huye siempre de sus responsabilidades.

8. Es arrogante y prepotente, creyéndose superior a los demás.

9. Es muy orgulloso y no aceptar ayuda de nadie.

10. Es muy susceptible y se pone fácilmente a la defensiva.

Pero no todo va a ser malo, ¿Qué podemos hacer para convertirnos en buenos compañeros?

Las actitudes en el trabajo, la suma de pequeñas reacciones en el día a día de tu vida profesional puede afectar de forma positiva o negativa tu futuro laboral y económico. Afrontar los retos de una nueva tarea en el trabajo, un cambio de dirección o una dificultad financiera, puede ser tomado como el fin del mundo o una oportunidad de desarrollo laboral, de ser más experto en lo que hace, de demostrar que aprendes en poco tiempo y lo haces bien.

Todo depende de tu actitud.

Y lo primero que un profesional de verdad tiene que aprender es ser un buen compañero de trabajo. Los profesionales que adoptan una actitud negativa, de menosprecio o poca confianza con los demás colegas en su ambiente laboral no tienen futuro.

Decálogo para ser un buen compañero de trabajo

1. Ser humilde y tener solidaridad con las necesidades y deseos de los demás colegas.

2. Ser sereno y estar tranquilo para poder relacionarse armoniosamente en el trabajo.

3. Ser auténtico, mostrando coherencia entre lo que dices y haces.

4. Ser responsable de uno mismo, dejando de culpar a la empresa y a los demás de tus problemas.

5. Ser valiente y directo para decir lo que se piensa con respeto a la opinión de los demás compañeros.

6. Ser constructivo, viendo el lado positivo de las cosas que pasan en la vida.

7. Tener sentido del humor y amenizar el ambiente en la medida de lo posible.

8. Ser cercano y accesible, compartiendo experiencias personales y profesionales.

9. Ser tolerante para aceptar y respetar posturas e ideas diferentes.

10. Ser justo en el trato con los demás, sin preferencias infundadas y partidistas.

Todo depende de cómo quieras ser recordado, todo depende de cuántas puertas quieras cerrarte, todo depende de lo larga que sea tu carrera profesional...

Cuestión de actitud.

Un regalo de Domingo

Hoy he recibido por cuarta vez este mail. Y no sé muy bien por qué me apetece compartirlo con todas las personas que siguen las andanzas de Th!nk&co. Así que teniendo en cuenta que estamos en domingo, espero que cuando llegues a la última frase...¡¡sonrías!!

Te acuerdas de...

- Aquel tiempo, cuando las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico... 'Pito-pito gorgorito... ¿dónde vas tu tan bonito?'... A la era verdadera... pim pom fuera!'

- Se podí­an detener las cosas cuando se complicaban con un simple...' No ha valido' o 'Eso no vale' o 'Trampa, noo, trampa'

- Los errores se arreglaban diciendo simplemente....'Empezamos otra vez'

- El peor castigo y condena era que te hicieran escribir 100 veces... 'No debo...'

- Tener mucho dinero, solo significaba poder comprarte un helado o una bolsa de chucherí­as a la salida del cole...

- Hacer una montaña de arena , podí­a mantenernos felizmente ocupados durante toda una tarde...

- Para salvar a todos los amigos en las cogidas bastaba con un grito: '¡Por mí! ¡Por todos mis compañeros y por mí primero!'

- Siempre descubrí­as tus más ocultas habilidades, a causa de un ' ¿A que no haces esto?'

- No habí­a nada más prohibido que jugar con fuego...

- ¡TONTO EL ÚLTIMO! Era lo único que nos hací­a correr como locos hasta que sentí­amos que el corazón se nos salí­a del pecho...

- El ladrón y policía era solo un juego para el recreo, y por supuesto era mucho más divertido ser ladrón que policí­a...

- Los globos de agua eran la más moderna, poderosa y eficiente arma que jamás se había inventado...

- La mayor desilusión era solo haber sido elegidos últimos para el equipo del cole...

- Los hermanos mayores, eran el peor de los tormentos, pero también los más fieles y feroces PRotectores.

- Nunca faltaban los caramelos que tiraban los Reyes Magos, ni el dinero que nos dejaba el Ratoncito Pérez bajo la almohada...

- ' GUERRA' solo significaba arrojarse tizas y bolas de papel durante las horas libres en clase...

- Los helados y la leche con galletas constituí­an el grupo de los alimentos básicos y esenciales.

- Quitar las ruedas pequeñas a la bici significaba un gran paso en tu vida.

- El mayor negocio del siglo era conseguir cambiar los diez cromos repetidos por el que hacía tanto tiempo que buscabas...

- Hacer cabañas con ramas cuando íbamos de excursión al campo nos entretení­a durante horas... Hasta que vení­an a avisarnos de que tení­amos que marchar y llorábamos desconsolados...

- Todos te admiraban si lograbas cruzar la comba mientras saltabas...

- Era un gran tesoro si encontrabas trozos de escayola en los cubos de basura y poder dibujar en el suelo y jugar...

- Sentarnos frente al televisor a las 5 en punto con los ojos desencajados para ver Barrio Sésamo

- Creerte superman o supergirl... y ponerte el 'babi' del cole a modo de capa mientras subidos en cualquier escalón deseabas con todas tus fuerzas poder volar como ellos...

- Todas estas simples cosas nos hací­an felices, no necesitábamos nada más que un balón, una comba y dos amigos con los que hacer el ganso durante todo el dí­a...

SI PODÉIS RECORDAR LA MAYORÍA DE ESTAS COSAS Y HE CONSEGUIDO QUE SONRIÁIS.

ENTONCES SIGNIFICA QUE HABÉIS TENIDO UNA INFANCIA FELIZ...Y QUE TODAVÍA OS QUEDA DENTRO ALGO DEL NIÑO QUE ÉRAMOS NO HACE TANTO TIEMPO

ASÍ QUE HAZ LLEGAR ESTO A QUIEN NECESITE UN PEQUEÑO DESCANSO EN SU APRETADA Y AGITADA VIDA DE ADULTO O QUE ESTÁ ENTRANDO EN ELLA Y SE AGOBIA.

¡NUNCA PERDÁIS AL NIÑO Q LLEVAMOS DENTRO!

ÉL/ELLA DA SENTIDO A NUESTRA VIDA

Por cierto... ¡¡EL ÚLTIMO SE LA QUEDA!! Ahora, TÚ la llevas

Cosas que hacer en Madrid

Salir de concierto siempre es una experiencia única. La gente, las sonrisas, cientos de voces cantando una misma canción. Si además le unimos unas guitarras eléctricas conseguimos un momento único sin lugar a dudas.

Mientras preparamos la llegada del Rock in rio en Madrid, estos son los conciertos pop/rock que este fin de semana podemos disfrutar en la capital. Espero que los disfrutéis.


Balkan Beat Box
Local: Sala Heineken
Dirección: Princesa, 1 Localidad: Madrid Fecha: 22/06/2008
Hora: 20 h

Dikers
Local: Caracol
Dirección: Bernardino Obregón, 18 Localidad: Madrid Fecha: 21/06/2008 Hora: 20 h Precio: 15,50 €

El canto del loco
Local: Palacio de Deportes de la Comunidad de Madrid
Dirección: Avenida de Felipe II, s/n Localidad: Madrid Fecha: 21/06/2008 Hora: 21 h

Esxaltasamba
Local: Sala Heineken
Dirección: Princesa, 1 Localidad: Madrid Fecha: 21/06/2008
Hora: 21 h Precio: 25 € VIP: 47 €

Gary Louris
Local: El Sol
Dirección: Jardines, 3 Localidad: Madrid Fecha: 21/06/2008
Hora: 23.45 h

Las novias
Local: Moby Dick
Dirección: Avda. de Brasil, 5 Localidad: Madrid Fecha: 21/06/2008
Hora: 21 h Precio: 12 €

The Magnetic fields
Local: Lope de Vega
Dirección: Gran Vía, 57 Localidad: Madrid Fecha: 23/06/2008
Hora: 19.30 h

Zanahoria, huevo o café

La verdad es que repasando las entradas de esta semana veo que me han quedado muy reconfortantes y para cerrar esta etapa me gustaría ofreceros un pequeño cuento...

Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida.

Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejó hervir sin decir palabra.

La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su padre.

A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias, y las colocó en un bol. Sacó los huevos, y los colocó en otro bol. Coló el café y lo puso en un tercer bol. Mirando a su hija le dijo:

- "Querida, ¿qué ves?"

- "Zanahorias, huevos y café” fue su respuesta.

La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias.

Ella lo hizo y notó que estaban blandas.

Luego, le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Tras quitarle la cáscara, observó el huevo duro.

Luego le pidió que probara el café.

Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma. Humildemente la hija preguntó:

-"¿Qué significa esto, padre?"

Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma diferente.

La zanahoria llegó al agua fuerte, dura. Pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer.

El huevo había llegado al agua frágil. Su cáscara fina protegía su interior líquido. Pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido.

Los granos de café, sin embargo, eran únicos.
Después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

-"¿Cual eres tú?", le preguntó a su hija.

-"Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes? ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?".

Feliz fin de semana

80/20

La ley 80/20 es llamada también el principio de Pareto en honor a su descubridor, un economista italiano. Pareto observó que la gente en su sociedad se dividía naturalmente entre los “pocos de mucho” y los “muchos de poco”. Observaba que el 20% de la gente tenía 80% de poder político y la abundancia económica, mientras que el otro 80%, “las masas” compartía el 20% restante de la riqueza y tenía poca influencia política.(definitivamente estamos dentro del 20%)

Esta ley se puede aplicar a muchas cosas:

El 20% del trabajo consume el 80% del tiempo y los recursos

El 20% de los clientes produce el 80% de los beneficios

El 20% de los empleados hace el 80% del trabajo y el 80% de los empleados hace el 20% del trabajo.

El 20% del diario trae el 80% de las noticias importantes

El 20% de los empleados causan el 80% de los problemas.

El 80% de los gobernantes se roban el 80% de los fondos. (chiste)

En términos personales, el 80% de los pleitos en las parejas se deben al 20% de las causas (”nos peleamos siempre por lo mismo”)

La ley 80/20 sirve para recordarnos que tenemos que darle prioridad al 20% que produce el 80% de los resultados. De las cosas que uno hace durante el día, el 20% produce el 80% de los resultados.

Lo que hay que hacer es identificar ese 20% que sí es importante para no perder tiempo en el otro 80%. Digamos: hacer las cosas que realmente tenemos que hacer para que nos quede más tiempo para el disfrute por ejemplo.

Dicen que más importante que hacerlo todo es hacer todo lo importante. Es decir ese 20%.

Podemos decir también que las personas pasivas producen el 20% y las activas el 80%, ¿cómo sabemos en qué grupo estamos?

· El pasivo vive cansado de nada.

· El pasivo no se deja enseñar, son los que saben cómo hacer todo pero nunca hacen nada, los que critican tu trabajo pero no levantan un dedo para hacer algo.

· El pasivo es llevado, nunca toma la iniciativa porque no tiene dedisión y vive postergando las cosas.

· El pasivo se acepta como es: siempre justifica su accionar.

· El activo es una persona con expectativas y logros (no sueños de esos que caen del cielo, sino sueños concretos y sin sacarles la vista de encima)

· El activo siempre está pensando en su meta

· El activo sale del lugar donde no sucede nada para ir al lugar donde si pasan.

· Tiene mentalidad ganadora y acción para ponerla en práctica.

· El activo no deja que maten sus sueños y sabe que todo lo que piensa es en lo quese convierte.

Bueno, espero que la ley os sirva para algo, yo todavía estoy pensando en que el 80% de mi tiempo estoy tratando de hacer el 80% de las cosas y el 80% de los días obtengo los mismos resultados: el 20%. Voy a tener que leer el librito otra vez y poner en práctica eso de que:

EL MAYOR RIESGO ES NO ARRIESGARSE.

Debemos aprender

Hoy quiero hacerme eco de un recopilatorio de frases y sentencias para que nos dediquemos unos minutos a reflexionar. Son algunas pequeñas cosas que deberíamos tener en cuenta, un pequeño momento para nosotros, un conjunto de enseñanzas que todos deberíamos aprender para ser mejores personas. Espero que lo disfrutéis.

Debemos aprender que siempre existen tres enfoques en cada historia:

“Mi verdad, tu verdad y LA VERDAD”

Debemos aprender ...

Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que quisiéramos ser.

Que es mas fácil reaccionar que pensar.

Que podemos hacer muchas mas cosas de las que creemos poder hacer.

Que no podemos forzar a una persona a amarnos..... únicamente podemos ser alguien que ama.El resto depende de los demás.

Que requiere años desarrollar la confianza en la otra persona y apenas un segundo destruirla.

Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.

Que las personas honestas tiene mas éxito en la vida a medida que va pasando el tiempo.

Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.

Debemos saber que .... todos somos responsables de nuestros actos.

Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo, y así debo entenderlo.

Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.

Que la madurez tiene que ver mas con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.

Que hay dos días de cada semana por los que no debemos preocuparnos: ayer y mañana. “El único momento valioso es ahora”.

Que aunque quiera mucho a la gente , siempre va haber alguien que no me devolvera ese amor.

Debemos saber que... no debemos competir contra lo mejor de los otros, sino a competir con lo mejor de mi.

Que tal vez alguna vez en la vida podemos hacer algo por impulso y luego arrepentirnos el resto de nuestras vidas.

Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente cuando nos sentimos defraudados.

Debo saber que en algunos actos de la vida si NO controlo mi actitud, ella me controlará a mi.

Que la violencia atrae mas violencia.-

Que no importa que mi corazón este herido el mundo sigue girando, por lo tanto debo ser yo mismo quien debe curarlo.

Que decir una verdad a medias a veces es tan malicioso como decir una gran mentira.

Que las personas que acostumbran a criticar a los demás, también alguna vez me criticarán cuando tengan la oportunidad.

Que es muy difícil ser o estar en positivo cuando estoy cansado o tengo problemas, pero que debemos intentarlo.

Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son: Mi familia, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal.

Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mi.

Hay tanto que aprender y tan poco tiempo...

Da el salto!!

"Coge fuerzas y lánzate, quizá descubras que tienes alas"
Quizá tu actitud te haya llevado a pensar que los últimos pasos hacia atrás te impidan dar el salto y conseguir lo que te proponías... Ahora piensa un momento. Esos pasos hacia detrás quizá te sirvan para coger impulso y saltar aun más fuerte.

¿Cuánto no hacemos por no atrevernos? ¿Cuánto vas a seguir perdiendo?

Anímate, haz lo que realmente quieres hacer. Di lo que realmente quieres decir. Lucha por lo que realmente quieres luchar. Aleja tus miedos, tus complejos, tus anclajes. Seguro que tienes mucho que ofrecer y lo único que impide que los demas lo disfrutemos es tu miedo y tu inseguridad.

Me gustaría poder darte ánimos, insuflarte energía, hacerte ver que estás en un error y que puedes alcanzar lo que te propongas con decisión y coraje... Y no, este no es un mensaje para nadie en especial. Este es un mensaje para ti que estás leyendo esto, es un mensaje para mi, es un mensaje para todas aquellas personas que alguna vez nos han faltado las fuerzas para atrevernos.

Yo dejé atrás mis lastres y al saltar descubrí que podía volar, ¿a qué esperas tú para hacer lo mismo? Quiero disfrutar de tu vuelo.

El secreto mejor guardado

Mes de Junio, paseo por las calles de la capital francesa y llueve. Es increíble que una ciudad en la que las precipitaciones ocupan 258 días al año de media se llame "la ciudad de la luz".

Pero lo más sorprendente es que algo que ya comentó Churchill "El secreto mejor guardado de Francia es el sol de París" haciendo referencia a que no se mostraba casi nunca, se haya conseguido convertir en todo un piropo hacia esta ciudad. El nuevo significado de esa frase es que su belleza no la comentan para guardársela ellos.

De la Rua ganó las elecciones con su famoso lema "dicen que soy aburrido". Un alegato controvertido que sin duda comenzó su proceso de cambio. "Sabíamos cuáles eran las limitaciones, cuáles eran los problemas que la gente sentía que tenía De la Rúa -admitía uno de los creadores-. Lo primero que dijimos fue: vamos a hablar del candidato por lo que el candidato es. Está el viejo dicho de que se puede engañar a parte del mundo parte del tiempo, no a todo el mundo todo el tiempo. Y lo peligroso que es."

Descubrir nuestra mayor debilidad y convertirla en nuestra bandera está al alcance de unos pocos valientes que no dudan en mostrarse como humanos, vulnerables y cercanos. Supera tus complejos, desarrolla y bloquea tus puntos débiles y muestra a todas las personas que eres capaz de estar por encima de ello y ganarás muchos adeptos.

Y mientras yo hago lo propio, seguiré paseando con el paraguas abierto... en la ciudad de la luz.

Cosas que hacer en Madrid

Comencé la semana pasada con alguna propuesta para disfrutar Madrid. Pues bien, seguiremos hoy con otra para disfrutar de esta maravillosa ciudad.

Hoy recomiendo algo tan típico como ir de cañas por La latina. ¿Hace cuánto que no vas? Sal y disfruta de las terracitas de verano, de los pates, de los pinchos y del tapeo.

Y después, el teatro.

Recomiendo una comedia ligera, "Por los pelos"

El espectáculo se anuncia como "una comedia policíaca en la que el público dicta su veredicto final en cada representación". Dicho así puede sonar un poco raro, pero es que Por los pelos nació realmente como un ensayo escenificado del psicólogo y dramaturgo alemán Paul Pörtner para estudiar la reacción de la gente ante la percepción de unos hechos concretos. Una vez comprobado el gran potencial del experimento, la idea se convirtió en una exitosa obra teatral que ya han visto más de ocho millones de personas en todo el mundo.
La historia de Por los pelos se desarrolla en un peluquería, donde se inicia una jornada de trabajo aparentemente normal. El misterio llega cuando se comete un asesinato en el piso de arriba. A partir de ahí, lo que hasta ese momento era una obra de teatro convencional se convierte en otra cosa. Los protagonistas piden a los espectadores su ayuda para esclarecer el caso, porque son los únicos testigos del crimen. Y ahí es donde se produce esa interactuación entre público y actores en la que se basó el estudio original. El resultado es imprevisible, porque el público puede encargarse de enredar la trama hasta límites inesperados.

Esteve Ferrer, un hombre de teatro que domina las claves de la comedia, se encarga de la dirección de la obra, que ha adaptado Luis Colomina. Además, Por los pelos recupera para el teatro a una actriz que es un auténtico monstruo de la escena, Loles León. De verdad que quien no la haya visto sobre un escenario no puede perderse la oportunidad. La actriz está acompañada por actores muy televisivos, como Alex O'Dogherty (el peculiar chofer de Cámara Café), Norma Ruiz y Roberto Correcher (la Barbie rubia y el amigo de Bea en la popular serie de Tele5 Yo soy Bea), a quienes se unen también Mauro Muñiz y Alfonso Montón. La agudeza del texto, las inesperadas situaciones y las estudiadísimas reacciones hacen de Por los pelos una auténtica pieza de relojería.

Disfruta del fin de semana

Esopo again

Un post corto, simple y lleno de significado.


Fábula 192 de Esopo

Un pescador al tirar de la red sacó a tierra los peces grandes, pero los pequeños se le escaparon al mar escurriéndose entre las mallas.


Las personas de poca importancia pueden pasar desapercibidas sin problema, pero las de mucha fama no se escapan del juicio de sus semejantes.

No esperéis una palabra negativa, un enfado o una pateleta. Mi vida es hoy muy rica como para perderme en eso.

¡¡Gracias por hacerme parecer tan grande!!